酒量をひかえたい。


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001 2011/01/09(日) 01:42:20 ID:Tx.kYKorlk
一日の酒量を、缶ビール一杯に留めたいんだけど
飲みだすと止まらなくなるんだよね。。

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002 2011/01/09(日) 03:57:34 ID:Q8Mgpf6wuw
飲む日と飲まない日を作ると良い

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003 2011/01/09(日) 11:33:28 ID:ZGFw.mGB6s
コンビニで一日一缶ずつ買う

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004 2011/01/09(日) 18:04:57 ID:3Sc/OhHA1I
会社の健康診断の際、保険師から5日で25度焼酎1升空けるのは呑み過ぎだと言われた。
そんな程度で本当に呑み過ぎなのか、さっぱり分からない。

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005 2011/01/09(日) 20:06:51 ID:UTIHJ.myXI
>>4

一日でアルコール25度の酒を約350mℓ

酒強そうだなw

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006 2011/01/09(日) 20:13:01 ID:MvZM5X09Og
3歳位の娘に注意してもらう。

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007 2011/01/10(月) 00:12:13 ID:yTe13Yt8tQ
無駄な抵抗はやめろ

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008 2011/01/10(月) 00:25:21 ID:gIcEvizjUk
焼酎1升を3日で空ける
ウイスキーも1瓶3日で空ける
プラス晩酌でのビール500を1本

食欲減って、脂っこい物は食えなくなってきても
酒量は減らんな、微妙に増えてる気もするし
う〜む

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009 2011/01/10(月) 13:22:02 ID:DYgf1uyUU.
俺も減らしたいが、ここの書き込み見てると俺って少ない方なんだなwww

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010 2011/01/12(水) 07:05:36 ID:SPa7cpfl.M
去年、会社が倒産して毎日不安を忘れるため夜に暴飲(焼酎3合くらい)
昼間は肝臓がドクドクと疼いています。
でもココを見ると少ない方だなぁ

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011 2011/01/13(木) 03:38:27 ID:E9i1Z8O5no
4Lペットボトルの安い25度焼酎を大体5〜6日で空けます
休肝日は月に1回あるかないか。
こんな生活を4年は続けてるかな・・
体が不調でもとにかくやめられない

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012 2011/01/13(木) 04:46:03 ID:PuIEW9OGcI
大五郎とかの4リッターペットに手をつけると転落するという噂が……。

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013 2011/01/21(金) 00:33:06 ID:mfMYl9lghI
昼飯抜く→腹減る→飯食う→飲めない

で、休肝日と。

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014 2011/01/21(金) 17:21:15 ID:dvH/6.3KAE
なんだみんな大して飲んでないじゃん

オレは氷結ゼロの長い缶を毎日5,6本かな

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015 2011/01/21(金) 17:27:22 ID:VOn4R1U5bM
コップに入れて半分飲んだら後の半分は捨てる
こうしてたらもったいなくて酒量が減るかな

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016 2011/01/21(金) 19:22:12 ID:TKXJmN22GI
酒を飲みすぎても癌にはならないが、基本的に体の荒れた部分にできるのが癌。
再生能力の高い肝臓も繊維化して肝硬変になったら終了。
右背部に違和感があったらスグ止めようね。

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017 2011/02/01(火) 21:45:16 ID:TLTt1w5sR2
全員アル中確定。

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018 2011/02/02(水) 21:51:07 ID:wiSCx3oBFc
最近になって好きな酒を飲んで
死ねるんだったら幸せかな・・・と思うようになってきた
酒量は>>8さんに近いかな

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019 2011/02/02(水) 22:21:33 ID:WZvS4vHh3g
ワイン1本+ビール1瓶飲む生活を
ほぼ10年以上
結果、睡眠障害=酒を飲まないと寝れない+
量が増えワイン1L+ビール1L飲んでも寝れない+
記憶が飛ぶ+寝てもすぐ目が覚める


現在、睡眠誘導剤2種類+ノンアルコールビール1L
=酒は2ヵ月に1回程度

健康的な生活だが、前立腺炎発病+高血圧+
ストレスか?間食増でメタボ注意報発令中

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020 2011/02/04(金) 12:43:47 ID:Szx3J7uDZc
飲み出したら中途半端でやめられないのすごく分かるわ。
何とか週4回ぐらいにおさえてるけど飲めば1升ぐらい飲んでしまうな〜。
まあ途中から記憶なくなって朝起きたら1升ビンが空になってたってだけだから
こぼしたりしてるのかも知れんけどw

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021 2011/02/10(木) 04:29:19 ID:kRkVBza2ew
俺の場合、学生時代に日本酒七合超で眠ると記憶が飛ぶと発見したな。
友人達から「一升呑んでも酩酊しない」と思われてたが、朝起きるとどうやって帰ってきたか記憶が無い。
そこで発見したのが、「眠ると記憶が飛ぶ」だった。
現場で酩酊状態じゃなくても、記憶が無くなる。
最近はそこまで呑まないけど。

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022 2011/02/21(月) 09:22:25 ID:yI9gBgH522
↑何言ってるかわからない。

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023 2011/02/21(月) 17:13:32 ID:uMno7nntKU
>>22
あんたのような飲めない人間には分からないんだろうけど、
酔っぱらっても結構意識がしっかりして、傍目にはあまり酔ってないように見える人が居る。
だが、本人は翌朝に会うと、昨晩の事を覚えていないと言う。
どうやって帰ったかも。
これ、おそらく意識がしっかりしていて、まともに家へ帰って風呂にも入って寝るんだが、
一度眠ると記憶が飛ぶんだと思う。
俺もそんな経験が確かにある。

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024 2011/02/23(水) 03:42:45 ID:c8Odgiv//w
>>22
酔っぱらったこと、無いんだろ?
下戸は黙ってろよ。

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025 2011/02/24(木) 20:24:58 ID:acla2y7Kqg
>>20
酒はもったいないから絶対こぼしてないと思うよw

よく外へ呑みに行って、帰り際にグラスに酒を残す奴いるけど
信じられへん。食べ物残しても酒は残すな!

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026 2011/02/24(木) 21:25:46 ID:KXiB4QwfSs
まとめ買いしちゃうとあるだけ&飲めるだけ飲んじゃうからなるべくこまめに買う。
1日の飲酒量は変わらなくても、水分取りながら時間掛けて肝臓がアルコールを代謝できる余裕を持たせながら飲むのと
短時間で酩酊しちゃうのみ方とで体に対する影響は違う気がするな。
5日で1升でも水割りで飲むのかストレートでいっちゃうのかで大分違うきがする。エビデンスないけどさ。
そんな私の晩酌はウィスキーのロックとタイ産マンゴー。この前に鍋つつきながらビール350×3本。

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027 2011/03/11(金) 10:11:40 ID:WFc4TMWTWk
わしは毎晩芋焼酎を飲む人間でな、一升瓶が3日か4日で空く勢いじゃよ
で、週末は街中に出てラウンジでウイスキーを飲む
そんな中、今週に入って休肝日とやらを実施してみた
月曜日から開始して3日間酒飲まず、案外できるもんじゃなと思った
昨日木曜日、久々に焼酎を飲んだが今朝起きたら二日酔い
通常よりも飲む量は少なかったのだが
休肝日を数日入れてしまうと、酒に対する耐性が弱くなるんかな
と、自己解析をしてみた

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028 2011/03/13(日) 02:29:54 ID:nVOW5lesTs
>>27 わかる

昨年までは毎日ウイを一瓶普通に飲んでたけど友人が肝臓を壊したのを機に週末しか飲まないようにしたところ、お湯割を3〜4杯飲んだだけでダウン。

休肝日は間違いなく耐性を弱くすると思いますよ。


おかげでか、体重が激減して嬉しいw

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029 2011/03/17(木) 09:59:30 ID:DigXKU57rU
>>28
体重の激減てのはあんまり良いことじゃないぞ

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030 2011/03/18(金) 00:26:10 ID:.Vpuc4Nxlc
現在39歳で20歳くらいからだいたい毎晩フォアローゼスを1本空けてます〜!!
γGTPも800くらいだけど全然だいじょうV!!!
健康でメシもうまい!がっははは!!!

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031 2011/03/18(金) 20:35:11 ID:HytrNmTnRE
>>29
酒は火がつくほどのハイカロリーなんだから大丈夫じゃないかな

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032 2011/03/19(土) 02:03:40 ID:L9HCmje.ow
>>30
>毎晩フォアローゼスを1本空けてます〜!!

270円のこれか?
http://www.liquors-hasegawa.com/SHOP/25975.htm...

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033 2011/03/25(金) 21:39:34 ID:83Pr5kKBnQ
酒飲みは酒瓶抱いて死ねたら本望でしょ。
おれなんか、保育園児の頃からビール、親に飲まされてるし。

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034 2011/03/30(水) 21:29:09 ID:ML9Vpl/O3.
>>27 一升瓶が3日か4日で空く勢いじゃよ

可愛いね 俺は1〜2日で空けるよ
ワインなら1日2本は当たり前
飲み放題の居酒屋では生ビール20杯以上いくよ
コストパフォーマンスが良くて自分と相性ののいいお酒を探してるんだけどジンかウォッカかな?

酒飲まないと寝れないから仕方ないと思ってあきらめてる
永遠に寝る事になるかもしれないけど…

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035 2011/03/31(木) 00:38:47 ID:CzU9uah/uY
>>34
本当に死ぬぞ。
過ぎたるは及ばざるが如し。
いくらなんでも飲み過ぎ。
もっと自分をいたわってくれ。

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036 2011/04/02(土) 01:42:12 ID:HvYhlLYDUk
>>11>>20>>34

おお!兄弟よ!

アカンと思いつつ毎晩やってしまう。
ネットして音楽聞いてると気が付けば。。。
飲まないと眠れない。
つうか、酔っていないと眠れない。
素面で無理やり寝たら朝方にやっと眠れる。
そして大量の汗で寒気がして目が覚める。
少し前まで、高血圧(150・100)だったが
今は薬で120・80ぐらいか。
他の病気は今のところ特にない。
体脂肪は標準より下ぐらい。
まあ、いつか影響が出るだろうけど
仕方がない。
自業自得やわな。

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