酒で体壊したヤツちょっとこい

あんまり量呑めない俺がウィスキーや焼酎のロックを
有る程度スイスイ呑める様になって早半年。毎日呑んでる
しかし今日朝起きてから胃が痛い。いつもと違う違和感、痛み。
いよいよヤバイのか？？

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アルコールが多いので，胃が荒れてるのだと思います。
よくあることです。


永く飲みたいなら，休刊日とチェイサーは不可欠です。
・・・と自分にも言いきかせる。

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お酒・・・飲んでた時期もありました。
毎日「寝酒ダヨ寝酒・・・」といいつつクイクイ
ある日の飲みの帰り・・・電車に座ってるとき
ちょっと戻してしまった(吐いてないよ)
口の中がいつもの酒と胃液の味じゃなくて
血の味がした時から・・・
深酒はやめよう・・・
そう思った。

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深酒で血を吐くこと数回。
ちょうどその頃、風邪をひいた。
ところがただの風邪と思っていたら
一週間たっても十日たっても
微熱が続き、体中ダルくて関節も痛い。
いよいよヤバイか？と医者に行ったら
「あーアンタ、肝臓がダメになりかかってるね。明日から三ヶ月禁酒ね。」
と言われてしまった。
真面目に治療と禁酒を続けた結果、
肝臓はなんとか完全破壊を免れたけども
酒量は以前の三分の一になった。
２３歳の頃の話です。

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俺も昔に血ぃ吐いた・・・。
二日酔いかと思ってトイレで戻したら真っ黒でやんの。

今は昔ほどは飲まないけど、健康診断では毎回「要再検査」だ。泣く。

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水が大事。
飲んで、寝る前にもう無理！ってくらい水飲むと次の日のダメージが少ない。

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つまみの工夫

鯖がダメな人にはごめんなさい

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γ-GTPが175になってた。
去年の検査では二日酔いで50
一昨年は71
病院に行くか、きっと暫く断酒だな。

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普段から酒を飲む前に

牛乳を一杯飲みなさい

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>>10
旨いビールを飲むために午後は水分取らない俺なのに
いきなり牛乳っすか！

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>>11
そんなことしてるから
体に負担がかかるんだよ。

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